Por que você deve começar cada dia com uma citação inspiradora

[ad_1]

Gostaria de começar o seu dia com uma nota positiva? Considere ler uma citação inspiradora e se presentear com alguma inspiração antes de começar seu dia atarefado. Reduza seu estresse e aumente sua felicidade introduzindo alguma positividade em sua vida desde o início do dia!

Diariamente, estamos todos expostos a mensagens negativas e baseadas no medo. A maioria de nós é fortemente influenciada por essa negatividade e a maior luta que temos é manter nosso compromisso, motivação e persistência. Podemos ter uma visão que nos motiva por um tempo, mas muitas vezes, antes que percebamos, nossa visão é uma vaga lembrança.

Como podemos nos manter motivados e no caminho certo? As palavras podem ser motivadores poderosos. Citações inspiradoras de escritores, pensadores, heróis e líderes conhecidos ou relativamente desconhecidos podem ser a faísca que reacende nossa visão.

Citações inspiradoras diárias podem inspirar, informar, motivar, encorajar, nutrir, entreter, validar e, às vezes, nos desafiar. Enquanto algumas citações são de natureza religiosa, muitas não são. As melhores citações nos farão considerar seu significado subjacente e como esse significado se relaciona com nossas próprias vidas e valores. Em muitos casos, as citações nos inspirarão a agir.

Citações inspiradoras podem introduzir uma dose diária de positividade em nossas vidas. Nossos pensamentos, tanto negativos quanto positivos, influenciam nossas ações. Quando nos concentramos em pensamentos negativos, esses pensamentos geralmente geram sentimentos e emoções desconfortáveis. Pode ser difícil, se não impossível, manter a motivação diante da negatividade e da autocrítica.

Quando você lê uma citação inspiradora que o toca, você começa a pensar e se sentir mais positivamente. Quando você tem uma atitude positiva, sua mente começa a acessar os recursos do cérebro direito – a parte criativa, intuitiva e não linear da mente. Quando você se sente mais positivo, pode descobrir que aborda tudo com uma nova perspectiva e que é capaz de gerar novas soluções para os problemas.

Um dos maiores valores das citações inspiradoras diárias, acredito, é que elas oferecem uma ideia única e isolada para contemplar. As coleções de cotações são boas, mas às vezes esmagadoras porque oferecem muito a ser considerado de uma só vez.

Como a variedade de citações é tão ampla, as pessoas têm preferências diferentes e ressoam mais com algumas citações do que com outras. Alguns preferem citações que se concentram em um tópico específico, como sucesso, motivação ou inspiração, enquanto outros preferem uma variedade de tópicos. Quando você está iniciando uma prática de ler citações inspiradoras diárias, é uma boa ideia identificar o que você gostaria que as citações o ajudassem a realizar e que tipo de citações mais lhe agradam. Se você gosta de citações de mulheres, considere assinar um Momento diário de inspiração pelo Projeto Amigo Você Mesmo.

Comece sua prática de ler citações diárias e introduza alguma inspiração e positividade em sua vida!

[ad_2]

Source by Georgiana Carollus

Deixe um comentário