Definição de metas para o sucesso – 5 dicas para mapear metas cristalinas

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Não importa se você está definindo metas para sua vida pessoal, para seus negócios, sua saúde ou mesmo sua espiritualidade – mapear metas claras e concisas é a primeira chave para alcançá-las com sucesso. Sem objetivos claros, você provavelmente acabará mal direcionado sobre o que deseja alcançar. Essa orientação errada pode facilmente levá-lo ao caminho da estagnação.

o Objetivos claros como cristal lhe darão motivação significativa, maior impulso e intensificarão o propósito em sua vida.

Aqui estão cinco dicas importantes para ajudá-lo a definir esses objetivos claros para sua vida ou negócio:

– Esteja ciente do que você deseja alcançar. Em primeiro lugar, se você deseja definir objetivos claros, precisa saber exatamente o que deseja alcançar – onde deseja estar, o que deseja ter e o que deseja fazer. Você nunca vai descobrir como chegar lá – se você não sabe onde é.

Uma vez que você sabe onde quer estar e o que quer alcançar, você será capaz de traçar as metas que o ajudarão a chegar lá.

o Onde estar daqui a 1, 3, 5 e 10 anos?
o Que tipo de trabalho você quer fazer?
o Em que tipo de relacionamento você quer estar?
o Onde você quer morar?
Essas são apenas algumas ideias para você começar….
o Aproveite o tempo para sentar e debater seus sonhos e desejos de longo prazo.

– Acerte o Relógio. Um objetivo sem prazo é um desejo ou um sonho que se evapora facilmente como o orvalho da manhã quando a luz do dia se põe sobre ele. Definir prazos irá impedir a procrastinação e incentivá-lo a agir para atingir seus objetivos. Ter uma linha do tempo para seus objetivos também ajuda a esclarecê-los, porque agora você não apenas sabe o que quer, mas também sabe quando quer!

o Chegue a metas que você deseja cumprir em um mês, ano e até cinco ou dez anos a partir de agora.
o Agrupe algumas pequenas metas cronologicamente para formar a realização de uma meta maior: Exemplo: vou caminhar 3x por semana a partir desta semana, corro 1,6 km por semana até x/x/2009, corro 8 km por semana até x /x/2009, faço 3 horas de cardio por semana até x/x/2009, corro 5 milhas por dia até x/x/2009. Tudo isso pode levar a um objetivo maior de “Vou correr minha primeira maratona em x/x/2010”. – você pega a foto
o Crie um MAP (Plano de Ação Massivo) para mantê-lo no caminho certo, MAS, não grave seu mapa em pedra! Permita modificações ao longo do caminho, mas sempre mantenha seus olhos sempre focados no objetivo principal.

– Mantenha Real. Com metas realistas, você pode garantir que será capaz de alcançar tudo o que deseja. Estabeleça um objetivo que está um pouco fora do seu alcance… então, quando você o atingir, poderá ir mais longe para o próximo. Dessa forma, você não se estressará tentando realizar algo que está fora de alcance. Um objetivo claro é realista, faça-o um objetivo estendido (não seja muito fácil consigo mesmo), mas certamente torne-o alcançável.

o Como eu mencionei acima, você vai querer dividir metas de longo prazo em metas menores e metas menores em etapas de ação pequenas e alcançáveis. A conclusão de etapas de ação e tarefas em direção aos seus objetivos lhe dará uma sensação de realização e o motivará a continuar sua jornada em direção ao seu objetivo principal.

– Seja Cristalino. Especifique seus objetivos com os detalhes de exatamente o que você deseja. Evite generalidades vagas. Faça com que você entregue a um estranho um pedaço de papel com seu objetivo de uma frase escrito nele, eles saberiam exatamente o que você estava tentando alcançar. Além disso, eles seriam capazes de dizer se você já conseguiu ou agora. Quando você faz um objetivo específico, você será mais capaz de realizá-lo – sem mencionar que você saberá QUANDO o tiver realizado.

o Objetivos específicos permitem que você forme sua linha do tempo e defina suas etapas de ação. Não há adivinhação envolvida ao lidar com detalhes.

o Exemplo, “ganhar dinheiro online” é um objetivo muito vago. Você precisaria chegar a uma meta específica, como “Eu ganho $ 1.000 a mais por mês, até x/x/2009”. Esse objetivo é específico, mensurável e realista. Além disso, observe o tempo do gol. Está escrito no tempo presente positivo.

– Rever e refinar seus objetivos. Sua vida passará por mudanças, assim como seus objetivos devem permanecer constantes. Se você pensar sobre isso, quando você era mais jovem, você pensava e acreditava em coisas que hoje você não pode. Você mudou como resultado de entradas, ações e atividades que aconteceram em sua vida. Assim também seus objetivos podem mudar à medida que sua vida muda. Durante esse processo de revisão e refinamento, descarte as metas que você não deseja mais e repriorize aquelas que você faz. Novamente, torne-os mais específicos, realistas e alcançáveis.

o Não há problema em refinar seus objetivos várias vezes em sua vida! O que é importante neste exato minuto, pode não ser tão importante para você nove meses ou nove anos a partir deste exato minuto. Aceite a mudança, diabos, até mesmo abrace-a. Revisite seus objetivos pelo menos uma vez por ano e faça novos planos, se necessário.

Muitos se debatem ao longo da vida, sem saber o que querem alcançar ou qual é o seu propósito. Isso não será você! Dê um significado claro à sua vida, refletindo um pouco sobre o que é importante para você. Quais objetivos você quer alcançar? Que ações você vai tomar para tornar seus sonhos de hoje sua realidade amanhã?

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Source by Tracy Brinkmann

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